L'hiver à Tunis peut s'avérer parfois froid , et avec lui, l'apparition fréquente de maladies. Pour rester malgré ces conditions, il est important de renforcer son système immunitaire. Buvez des fruits et légumes riches en vitamines comme les agrumes, les carottes et les épinards. Reposez-vous suffisamment chaque nuit pour permettre à